Quer cuidar do corpo sem precisar dividir seu espaço com algumas dezenas de pessoas? Conheça agora uma academia no Brooklin ideal para a sua necessidade.
Há uma academia no Brooklin que consegue dar fim em uma das queixas mais comuns de quem pratica academia ou quem até deixar de ir para academia: o excesso de gente compartilhando o mesmo equipamento.
E é justamente sobre esse espaço localizado no coração da zona sul que você vai conhecer agora.
Por isso, esse artigo é para você que quer cuidar da saúde sem precisar ter que esperar que o outro finalize, no seu tempo, algum exercício.
É para você que deseja ter um atendimento diferenciado, independente de qual atividade você vai fazer.
Aqui na zona sul há o Studio Pro Wellness, uma academia no Brooklin totalmente voltada a atender o que realmente o cliente quer.
Sem muita gente
Sem aquela agitação da academia convencional
Com profissionais qualificados
No Studio Pro Wellness o atendimento é personalizado
Essa academia no Brooklin existe já alguns anos e vem fazendo a diferença justamente por acreditar que saúde tem a ver com a qualidade do exercício e do acompanhamento profissional.
Tanto é que seus proprietários, os educadores físicos Sylvia R. Lago Monteiro Jefferson Diniz Monteiro, tratam o Estúdio como Centro de Treinamento Personalizado.
Isto porque o estúdio é formado por uma equipe multidisciplinar de educadores físicos e fisioterapeutas.
Ou seja, todo o trabalho desenvolvido nessa academia no brooklin é focado em oferecer resultados que geram o bem-estar biológico, psicológico e social para o cliente.
E para isso o espaço tem à sua disposição as modalidades de Pilates, Personal Trainer, Consultoria Personal Trainer, Capoeira,Treinamento Funcional, Spinning e Atividade Física para Idosos.
Cuide do seu corpo com profissionais capacitados
Por isso, se você quer cuidar do seu corpo sem aquela agitação da academia e com a tranquilidade de ter um profissional especializado por perto, a dica é: conheça ainda hoje o Studio Pro Wellness.
CliqueAQUI e no envie uma mensagem para o nosso WhatsApp. Estamos esperando por você!
Não gosta de treinar? Você precisa conhecer um Estúdio no Brooklin que vai mudar a sua opinião.
Se você se inclui no grupo de pessoas que não gosta de treinar. Que até já tentou ir algumas vezes, mas desistiu, no artigo de hoje você vai conhecer uma nova forma de manter a saúde de forma totalmente diferenciada. Tudo isso num lugar: em um estúdio no Brooklin.
Portanto, se você mora na região sul continue lendo essa leitura que vai fazer toda a diferença a partir de hoje, se você acredita que realmente academia não é para você.
A partir de agora você vai descobrir os principais diferencias de manter a saúde em um estúdio no Brookllin, por exemplo:
Confira!
Por que manter a saúde em um Estúdio ao invés de academia
Há vários benefícios de trocar a academia pelo estúdio, principalmente se você definitivamente não gosta, não se sente confortável fazendo atividade ou treinando em uma academia.
Nós vamos citar as principais vantagens, aquelas que realmente fazem a diferença na hora de decidir se você vai treinar ou fazer uma atividade física num estúdio. Veja:
Atendimento personalizado: se você gosta de um profissional dando maior atenção aos exercícios que você está praticando ir para um estúdio é a melhor opção.
Profissionais capacitados: se você quer ser orientado por alguém que realmente sabe o que está fazendo, alguém que efetivamente estudou e tem a prática de acompanhar no momento da atividade, um estúdio com certeza é a escolha perfeita.
Menos pessoas e mais foco: algo muito comum em academias é o excesso de gente e às vezes de conversa, o que muitas vezes tira a atenção de quem está treinando. Quando você decidi por um estúdio, por exemplo um estúdio no Brooklin, a quantidade de pessoas é bastante, mas bastante reduzida. É algo mais personalizado, o que ajuda e muito no momento de fazer os exercícios. O foco se torna importante nesse ambiente.
Clima descontraído, mas profissional: se você já não gosta de academia não apenas pela monotonia, mas também pelo excesso de pessoas e ruídos, no estúdio no Brooklin, por exemplo, você encontra um lugar para se sentir bem, alegre, mas sem perder o profissionalismo.
Então é isso. Se você quer um lugar para manter a saúde em dia e ainda mora na zona sul a nossa dica é conhecer um estúdio no Brooklin.
E nós, da Studio Pro Wellness, podemos lhe ajudar. Nós estamos no coração do Brooklin e temos toda a estrutura para você que quer treinar e busca um lugar tranquilo, com profissionais qualificados.
Clique AQUI e no envie uma mensagem para o nosso WhatsApp. Estamos esperando por você!
Tem dúvidas sobre outras modalidades? Deixe seu comentário abaixo…
Se você precisa de um programa voltado à atividade física para idoso no Brooklin leia esse artigo agora e descubra o que fazer e onde encontrar a melhor opção.
A dor nas costas não escolhe idade. Isso é fato. E justamente por isso ela costuma também atormentar a turma da melhor idade.
Muitos são os relatos de quem já é idoso sobre como as dores nas costas realmente incomodam e até mesmo, muitas vezes, tira até o sono ou impede de fazer pequenas ações diárias.
Mas será que esse problema não tem jeito? Bem, podemos dizer que ele tem jeito sim. E se você mora aqui na zona sul e sofre com dor nas costas uma boa dica é buscar atividade física para idoso no Brooklin, por exemplo.
Mas antes de falar sobre essa opção vamos primeiro lhe explicar quais as causas desse problema tão incômodo e como evitá-lo.
Vamos lá!
Causas de dor nas costas em idosos
A primeira coisa que você precisa saber é que dor nas costas nem sempre é sintoma de uma doença, ok?
De qualquer forma vamos falar que as causas das dores em idosos podem ser diversificadas. Entretanto a mais comum o reumatismo que traz consigo problemas como inflamações nas articulações, músculos, ligamentos e tendões — artrite, artrose, osteoartrose.
Por isso fique atento se você mora na zona sul porque nessa região há como fazer atividade física para idoso no Brooklin. Já já falamos sobre isso.
Voltando…
Além do reumatismo, na terceira idade podem aparecer também outros problemas como a osteoporose, que ocasiona a perda da densidade dos ossos, deixando-os mais frágeis, e o famoso Parkinson, que causa tremores e rigidez muscular.
É claro que a idade não pode ser considerada apenas a culpada pela dor nas costas. Afinal, pessoas mais jovens também podem sofrer com essas dores.
Mas é preciso lembrar que a cada passo que damos na nossa faixa etária o nosso corpo começa a sofrer com alterações degenerativas da coluna como um todo. Isso é natural.
Vale ressaltar também que se você foi um jovem que expôs muito a sua coluna a posturas erradas e/ou fortes impactos mecânicos, na fase mais madura o corpo acaba cobrando em forma de dor nas costas.
Mas e agora… o que fazer? Há uma solução! Que tal fazer…
Atividade física para idoso no Brooklin?
Isso mesmo. A atividade física para idoso no Brooklin, por exemplo, pode ser uma excelente saída para você que sofre com dor nas costas.
Aqui no Studio Pro Wellness nós temos um Programa totalmente focado em você: é o Programa Programa Estar Bem +
Ou seja, bem mais ativo, bem mais saudável e bem mais feliz!
Se você tem a partir dos 55 anos e sente dores nas costas o nosso programa vai cair como uma luva para você.
Afinal, é tem uma série de vantagens como:
– Sociabilização
– Melhora do equilíbrio
– Melhora da coordenação motora
– Controle ou redução do peso
– Recuperação da musculatura
– Condicionamento cardiorrespiratório
– Combate de doenças como diabetes, hipertensão, câncer, ansiedade, depressão, problemas cardíacos e nos pulmões
– Redução do consumo de remédios, diminuição efeito colateral
– Aumento da autoestima e confiança
E como funciona essa atividade física para idoso no Brooklin? É um Programa de 12 semanas com atividades de treinamento funcional, musculação, caminhada, dança, pilates e alongamento. Tudo isso mesmo! E, claro, com acompanhamento de um profissional especializado.
Quer saber mais como funciona o Programa Programa Estar Bem + direcionado para atividade física para idoso no Brooklin?
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